文献类型：会议论文

中文题名：180°/s离心训练对运动员肩关节屈伸肌力与做功的影响

作者：周思红;谈艳

机构：[1]绍兴文理学院体育学院;[2]上海体育学院;

会议论文集：第五届全国青年体育科学学术会议、第二届中国体育博士高层论坛论文集

会议日期：20081100

会议地点：中国江苏苏州

主办单位：中国体育科学学会;江苏省教育厅;江苏省学位委员会

语种：中文

中文摘要：研究目的:在肌肉力量训练中,为了挖掘运动员的运动潜能,离心训练作为一种力量训练手段已经得到了一些教练和队员的选择。但如何正确、合理使用离心训练还并不十分清楚,使用不当还容易造成运动员肌肉损伤,本研究就快速离心收缩训练对运动员上肢肱二头肌与肱三头肌的肌肉力矩、做功进行了研究,以探索和揭示增加肌肉力量的方法和机理。