文献类型：期刊文献

中文题名：大强度力量训练后血乳酸消除的放松性负荷强度的研究

英文题名：Research on the Recovery Intensity of Blood Lactic Acid Removal after Highly Intensive Resistance Training

作者：陈洁敏[1]

机构：[1]绍兴文理学院体育系

年份：2000

卷号：21

期号：4

起止页码：40

中文期刊名：体育与科学

外文期刊名：Sports & Science

收录：国家哲学社会科学学术期刊数据库、北大核心1996、北大核心、社科基金资助期刊、CSSCI、CSSCI2000_2002

语种：中文

中文关键词：力量训练;血乳酸;负荷强度;放松跑;运动强度

外文关键词：intensive resistance training; blood lactic acid; race intensity

中文摘要：通过实验的方法，对有机体承受大强度力量负荷之后，其血乳酸浓度的下降与有关放松跑强度之间的关系进行了探讨。结果表明，大强度力量训练后，血乳酸消除效果较好的放松跑强度不是固定的，而应随着血乳酸浓度的下降，以及放松时间的持续，逐渐下降。

外文摘要：Relation between decrease blood lactic acid density and recovery of race intensity is being discussed. When a highly intensive resistance training has been finished. Result of the test shows that the recovery of race intensity in favour of blood lactic acid removal is not definite. With the decrease of blood lactic acid density and the duration of recovery. The recovery of race intensity must be slowly lessened.