文献类型：期刊文献

中文题名：离心收缩训练对肌肉力量和肌电图RMS值的影响

英文题名：Research of Eccentric Exercise to the Muscle Strength and RMS Value of EMG

作者：周思红[1]

机构：[1]绍兴文理学院体育学院

年份：2005

卷号：22

期号：6

起止页码：62

中文期刊名：西安体育学院学报

外文期刊名：Journal of Xi'an Institute of Physical Education

收录：CSTPCD、、北大核心2004、北大核心

语种：中文

中文关键词：离心收缩;肌肉力量;肌电图

外文关键词：eccentric exercise; muscle strength; EMG

中文摘要：为了研究离心训练对肌肉机能的影响,对18名运动员进行不同负荷的离心收缩训练,研究股四头肌和股二头肌肌肉力量和肌电图RMS值的变化,发现离心收缩训练对改善运动员的肌肉力量有明显效果,采用150%离心收缩训练和120%离心收缩训练对运动员肌电图RMS值也有一定的改善作用。

外文摘要：In order to research of eccentric exercise to the muscle.this paper researches different eccentric exercise in 18 athletes, in the aspect of the influence of muscle strength and RMS value of EMG on quadriceps femoris and biceps femoris, It discovered to eccentric exercise for the muscle strength that increases athlete have obvious effect, It have certain influence about 150 Percent and 120 Percent eccentric exercise for athlete EMG also.